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為扎實(shí)推進(jìn)官兵心理健康教育，有效緩解軍校官兵心理壓力，塑造積極心態(tài)，近日，空軍工程大學(xué)信息與導(dǎo)航學(xué)院隆重舉辦“陽(yáng)光心態(tài)·靚麗青春”主題心理健康服務(wù)活動(dòng)。廣大官兵在輕體驗(yàn)、微互動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我、安頓情緒，共同凝聚起關(guān)注心理、接納自我的溫暖力量。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，寫有“心理求助是一種能力”的橫幅格外醒目。心理健康科普展示、表達(dá)性藝術(shù)療愈體驗(yàn)、一對(duì)一心理咨詢體驗(yàn)三大區(qū)域錯(cuò)落排布，一場(chǎng)“走心”又“暖心”的心靈之旅就此展開(kāi)。

在心理健康科普展示區(qū)，十塊精心制作的展板依次安放，系統(tǒng)普及心理健康與心理咨詢常識(shí)，有力破除“心理問(wèn)題就是思想問(wèn)題”的常見(jiàn)誤區(qū)。一旁“今天我的情緒天氣”互動(dòng)墻上，官兵們用一枚枚圓點(diǎn)貼紙?zhí)拐\(chéng)當(dāng)下?tīng)顟B(tài)。“給陌生同學(xué)的一句溫柔話”卡片互動(dòng)區(qū)暖流涌動(dòng)。學(xué)員們伏案寫下鼓勵(lì)短句，再抽取一份來(lái)自陌生戰(zhàn)友的善意。一張張手寫卡片被反復(fù)傳遞，戰(zhàn)友的溫柔字句，變成了前行路上美好的風(fēng)景。

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